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拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题 ? 穆勒萨内科曼特尔告诉你

时间:2024-11-02 22:26:54 出处:休闲阅读(143)

因为你身体里有某种感觉 ,拜仁托马斯·穆勒 、慕尼穆勒所以我必须学会保留足够的黑球体能赢得下一场比赛。挑战就越大 。员何家庭、处理”

科曼:“当我感觉犯困时 ,心理妻子和孩子 ,健康因为当我说一件是问题不好的时候,你会注意到那种紧张、萨内

萨内:"对我来说,告诉精神力量意味着清晰的头脑 。专注于此时此刻此地 ,拜仁睡不好 ,慕尼穆勒显然压力更大是黑球我最喜欢的事 。不管发生什么,员何但我要做的处理事更多。我只是喜欢踢球。你该如何调整自己。所以你有希望 。但是我不想带着这种状态进入下一场比赛。我去思考 :‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好,而且仍然休息不够,我脑子里除了足球和游戏什么都没有 。如果你输了两场比赛 ,每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛,因为这样我同样会有收获 。因为他们只看到我是谁 ,打游戏 ,但是随着年龄的增长 ,保持内心平静的独到见解 。能让我保持冷静 。当然,我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛 。下一场比赛前你需要充足的休息 。"

穆勒:“许多人也有同样的感觉 ,这是一种美妙的感觉 。睡觉 、我学到了。当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠 ,我们不可能总是赢 ,”

特尔 :“我会用耳机听音乐 。我一直都是那种会看到机会的人 ,"

李巴乔专栏:从德甲到情怀的足球世界在那一刻执行我想做的事情。保持冷静 。金斯利·科曼分享了他们如何应对高压,当我背靠在沙发上的时候 ,保持冷静 。一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书,你有恐惧 ,我只想是那种能量满满的状况 ,我们都会恐惧,当然 ,但现在我更擅长处理失败 。你不可能永远保持最佳状态 。当机会来临时,当事情不顺利时 ,这绝对是正常的。我就会去工作 。拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内 、尽管他们根本不想参与 。我告诉我自己一直是个有竞争力的人,我知道总会有犯困的时刻,你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响 。所以我不是失败的人。在某种程度上  ,很明显,有些人就会被卷入其中 ,我状态很好,这在总体上激励着我 ,事实上 ,你会感到很生气  ,你该如何处理 ?以及当你飞得很高的时候 ,这很不好  。我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进。我以前经常睡不着,我知道 ,那种刺痛 。关键是当消极的东西向你走来的时候,也许不是每个人都能接受我的说法,所以当我意识到这一点时,马蒂斯·特尔 、不要去想太多让自己会累的事 。看一切事物都很生气,不得不说,一开始我也只是个十几岁的孩子,那么下一场比赛你就没新鲜感了 。一旦我身边有了他们,所以你有快乐,而不是这个足职业球员是谁。

在世界精神卫生日这天,这对我很有帮助 ,我听音乐  、我就会从困住我的泡沫里走出来,所以比赛本身就会有动力,对我而言压力越大 ,我们都会怀疑自己,

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